Michele Cucchi

Michele Cucchi

Ex direttore sanitario del Centro Medico Santagostino

Coccole e carezze: cura naturale contro lo stress
Coppia

Coccole e carezze: cura naturale contro lo stress

Alimentano una dinamica neurobiologica nel nostro cervello che stimola la cooperazione, l'accudimento reciproco e l'intimità, migliorano l'autostima e la gestione dello stress: ecco perché gesti di affetto e intimità fanno bene alla salute.

Non solo psicofarmaci, la vera cura è la relazione

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Nati solo 60 anni fa, gli psicofarmaci hanno avuto una crescita impressionante. Ma il disagio psicichico, soprattutto ansia e depressione, continua a crescere. E allora? Non funzionano? O sono somministrati male? Ne abbiamo parlato con un esperto, Giovanni Fava, che spiega che bisogna cambiare l'approccio