12 libri “eretici” sulla crescita personale
Titoli sulla crescita personale che uno psicoanalista non ti consiglierebbe.
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Scopriamo cosa accade nella nostra mente di fronte a racconti e film horror
Dall’Odissea al Trono di Spade: le storie parlano di noi e danno senso alle nostre esperienze
Abbiamo chiesto ai nostri lettori come utilizzano i mezzi di intrattenimento per gestire gli stati d’animo.
Leggere libri di narrativa come romanzi e racconti aiuta a sviluppare l’empatia e la conoscenza di sé. Alcuni consigli personalizzati per le letture estive
In Italia la biblioterapia è ancora poco diffusa, ma l’esperienza anglosassone dimostra che la lettura di libri di settore o di narrativa può potenziare l’efficacia della psicoterapia.