psicologia

Alcune app per smartphone aiutano nella gestione dello stress grazie alla respirazione guidata

Una recente tecnologia utilizzata nell’ambito dei videogiochi si è dimostrata utile anche in psicoterapia

Secondo le ultime ricerche, prima di essere condizionati dall'ambiente, nasciamo con una predisposizione "prosociale" e cioè a favorire il bene degli altri

Una guida tra verità e falsi miti di una pratica che ha radici antichissime e che oggi è supportata da importanti evidenze scientifiche

Che cosa dicono la psicologia e le neuroscienze sulla fiducia in se stessi? Quanto è determinante per il benessere e per il rapporto con gli altri?

Affrontare e approfondire l'argomento non aumenta il rischio suicidario, che anzi è molto spesso preceduto da una richiesta d'aiuto.

Come ha fatto Dostoevskij a descrivere la malattia mentale, senza averla mai provata o studiata? Intervista a Semerari, autore de "Il delirio di Ivan".

Razzismo, le differenti strategie di “coping” messe in campo per affrontare le discriminazioni

Burnout: per affrontarlo è fondamentale intervenire sia a livello aziendale che individuale. Per prevenirlo è importante soprattutto voler bene a se stessi

Per colloquio di lavoro un curriculum non basta. È importante conoscere i propri punti di forza (e di debolezza) ed entrare in relazione in modo efficace