Che cos’è la psicoterapia? Domande e risposte per chi vuole iniziare
Alcune risposte a domande frequenti sulla psicoterapia
Alcune risposte a domande frequenti sulla psicoterapia
La fine di una terapia è un momento delicato, che può mettere in difficoltà terapeuta e paziente
Molti studi dimostrano che scrivere i propri pensieri e le proprie emozioni, di getto (scrittura espressiva) oppure in modo calibrato (scrittura metodica), ha un potere curativo
In Italia la biblioterapia è ancora poco diffusa, ma l’esperienza anglosassone dimostra che la lettura di libri di settore o di narrativa può potenziare l’efficacia della psicoterapia.
Non solo videogiochi: grazie alla realtà virtuale le persone possono affrontare le proprie paure in un ambiente terapeutico sicuro e protetto