Gli effetti della droga sulla psiche

Gli effetti della droga sulla psiche

L’utilizzo di sostanze psicoattive può determinare uno stato di dipendenza e conseguenze negative sulla salute mentale e fisica, sia sul breve sia sul lungo termine

Come chiedere scusa in modo efficace
Psichiatria

Come chiedere scusa in modo efficace

È molto importante non dare per scontate cose che scontate non sono, aprirsi al dialogo e al confronto, cercando di mettersi nei panni dell'altra persona e provando a comprenderne il punto di vista

Come smettere di vivere nel passato
Psichiatria

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Tornare di continuo indietro con la mente a ciò che è stato rischia di tramutarsi in un'ossessione che impedisce la crescita e ogni opportunità di affrontare nuove esperienze e conoscere persone diverse

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