Dossier

Come tornare a viaggiare senza ansia

Come affrontare i timori del viaggio durante la pandemia ed evitare la "vacansia".

Ansia da vacanza: come evitarla

Ansia da vacanza: come evitarla

Ansia da vacanza, ci colpisce nella tranquillità dei preparativi o ci accompagna nei nostri viaggi, trasformando le nostre ferie in un incubo da dimenticare. Come affrontare e prevenire questi stati ansiosi?

Come gestire l’ansia da viaggio durante una pandemia

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4 consigli pratici per continuare a viaggiare serenamente

Come la Realtà Virtuale può ridurre l’ansia da viaggio

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Una recente tecnologia utilizzata nell’ambito dei videogiochi si è dimostrata utile anche in psicoterapia

5 viaggi in realtà virtuale consigliati da uno psicologo

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Per evadere, imparare o affrontare le proprie paure.