Luci e ombre della rete
Viviamo connessi e questo ha cambiato il nostro modo di pensare e sentire. A volte in meglio, a volte esponendoci a rischi che facciamo ancora fatica a quantificare.
Internet è diventato una droga?
Quante volte al giorno guardiamo la mail? E lo smartphone? E le notifiche dei social? E quanto questi comportamenti compromettono la nostra salute mentale e fisica?
I social network alimentano la solitudine
Cosa dice la ricerca riguardo agli effetti dei social network sulle nostre relazioni e capacità sociali.
Fomo, 10 consigli per combattere l’intossicazione da smartphone
FOMO sta per Fear Of Missing Out, paura di essere “tagliati fuori” che induce a controllare continuamente il cellulare. Un comportamento che determina ansia