formato: Articolo

Neogenitori e sessualità
Coppia

Neogenitori e sessualità

La sessualità nei neogenitori è un argomento intimo e complesso. In questo delicato periodo la coppia deve affrontare nuove sfide e grandi cambiamenti per riuscire a ritrovare la propria intimità.

L’intelligenza interpersonale per migliorare le relazioni con gli altri
Adulti

L’intelligenza interpersonale per migliorare le relazioni con gli altri

L'intelligenza interpersonale è una competenza fondamentale per costruire relazioni significative e soddisfacenti, sia nella vita personale che professionale. Sviluppare questa forma di intelligenza richiede consapevolezza, pratica e apertura verso gli altri. Attraverso l'empatia, l'ascolto attivo, la comunicazione assertiva e la gestione efficace dei conflitti, possiamo migliorare la qualità delle nostre interazioni e creare un ambiente più armonioso e collaborativo.

L’intelligenza intrapersonale per una migliore consapevolezza di sé
Adulti

L’intelligenza intrapersonale per una migliore consapevolezza di sé

L'intelligenza intrapersonale è una componente importante per il benessere emotivo e psicologico. Essa permette di comprendere meglio se stessi, di gestire le emozioni in modo efficace e di prendere decisioni più consapevoli, allineate con i propri valori. Sviluppare questa forma di intelligenza richiede pratica e impegno, ma i benefici che ne derivano possono migliorare significativamente la qualità della vita.

Il bias di attribuzione
Adulti

Il bias di attribuzione

Il bias di attribuzione si verifica quando le persone cercano di individuare le cause dei comportamenti umani e si manifesta in due modi: tendiamo a spiegare il comportamento degli altri attribuendolo principalmente a fattori interni, mentre spieghiamo il nostro comportamento attribuendolo a fattori esterni o situazionali

Il bias di ancoraggio
Adulti

Il bias di ancoraggio

Il bias di ancoraggio si manifesta quando le persone tendono a fare troppo affidamento sulla prima informazione ricevuta al momento di prendere una decisione. Vediamo degli esempi e come difenderci da questo bias

Il rapporto unico e complesso che un padre ha col figlio
Adulti

Il rapporto unico e complesso che un padre ha col figlio

Il rapporto tra padre e figlio è un pilastro fondamentale nello sviluppo emotivo e psicologico di una persona. Investire nel rapporto con i propri figli è un investimento nel futuro, sia per il benessere dei figli che per la crescita personale dei padri stessi. Nonostante le sfide, con impegno e consapevolezza è possibile costruire un legame forte e duraturo che arricchisce la vita di entrambi.

Il bias di conferma: cos’è e perchè dovrebbe interessarti
Adulti

Il bias di conferma: cos’è e perchè dovrebbe interessarti

I bias sono distorsioni cognitive che influenzano il modo in cui percepiamo e interpretiamo le informazioni, portando a giudizi errati. Il bias di conferma è un tipo specifico di bias in cui le persone cercano e danno peso solo alle informazioni che confermano le loro credenze preesistenti, ignorando le prove che le contraddicono.