Pensare ad altre persone mentre si è impegnati in una relazione è un'esperienza del tutto normale che ci racconta qualcosa di noi e di come viviamo i rapporti. Per affrontare al meglio questa situazione dobbiamo osservare l'amore e l'innamoramento da un punto di vista psicologico.
La sindrome ansioso depressiva è una condizione complessa che combina sintomi di ansia e depressione, influenzando negativamente la qualità della vita. In questo articolo, esploreremo le cause, i sintomi e i trattamenti efficaci per affrontare questa sfida psicologica, offrendo una guida completa per riconoscere e gestire il disturbo.
Essere affiatati in una coppia significa condividere una connessione profonda e armoniosa che va oltre l'attrazione fisica. Si manifesta attraverso la capacità di comunicare apertamente, comprendere i bisogni reciproci e supportarsi nei momenti difficili, creando una sincronia naturale che rende la relazione solida e appagante.
La solitudine può diventare una minaccia per la salute, non solo psichica. Ecco come contrastarla.
Nell'era dei social media, il fenomeno degli haters e troll online sta assumendo dimensioni preoccupanti. Questi individui, mossi da motivazioni psicologiche complesse, si lanciano in veri e propri attacchi di odio contro altri utenti, diffondendo commenti offensivi, molestie e disinformazione
1 giorno, 1 settimana, 1 mese. La pausa di riflessione, nella coppia, può non avere una durata predefinita. Sarebbe utile, invece, parlare di obiettivi e impiegare il tempo cercando di scavare nel profondo dei propri sentimenti.
La depressione ha dei miglioramenti verso la sera. Non è una sensazione e numerosi studi hanno studiato il fenomeno. Vediamo quali sono le spiegazioni
Il cambio di stagione può portare cambi di umore e sintomi anche fisici che sono segnale di un disagio importante. E in queste circostanze si parla di meteoropatia, o disturbo affettivo stagionale. Una condizione che può essere gestita anche con supporto psicologico.
Esploriamo le cause e le manifestazioni dell’insofferenza, impariamo a gestirla per costruire relazioni più sane e serene, anche nella coppia
Un'analisi approfondita sul ruolo della speranza nel benessere mentale per scoprire cosa rappresenta in psicologia,qual è il suo valore e come alimentarla