L'introiezione è un meccanismo di difesa complesso che può influenzare profondamente il modo in cui percepiamo noi stessi e il mondo intorno a noi. Comprendere questo processo, insieme ad altri meccanismi di difesa descritti da Freud, è essenziale per sviluppare una maggiore consapevolezza di sé e migliorare la qualità delle nostre relazioni. Riconoscere e gestire la proiezione psicologica, in particolare, può portare a una maggiore autenticità e a un benessere psicologico più profondo.
Quali sono le caratteristiche dei genitori tossici e le conseguenze psicologiche sui figli? Scopriamo come riconoscere una famiglia tossica e cosa fare per affrontarla e superare queste dinamiche nocive.
Una crisi di pianto è un'improvvisa e intensa esplosione emotiva caratterizzata da lacrime incontrollabili. Solitamente scatenata da stress, tristezza o ansia, permette al corpo di rilasciare tensioni emotive accumulate, favorendo un temporaneo sollievo psicologico.
La glossofobia, o paura di parlare in pubblico, è una delle fobie più comuni. Le sue cause includono esperienze passate negative, ansia da prestazione, timore del giudizio altrui e mancanza di fiducia in sé stessi. Comprendere queste radici è essenziale per affrontare e superare questa paura.
L'ailurofobia è una fobia specifica che, nonostante possa sembrare di minore importanza rispetto ad altre fobie, può avere un impatto significativo sulla vita quotidiana e sulla salute mentale di chi ne soffre. È essenziale riconoscere e comprendere le radici psicologiche di questa paura, che possono includere esperienze traumatiche, apprendimento vicario, predisposizione genetica e influenze culturali.
La fibromialgia è una malattia cronica reumatica caratterizzata dalla rigidità di diverse zone dell’apparato locomotore e da tensione muscolare. Vediamo sintomi e trattamenti.
L'enactment in psicoanalisi è la messa in scena attiva di schemi relazionali patologici durante la seduta terapeutica, con il coinvolgimento dell'analista, che vi partecipa come attore. Vediamo quello che c'è da sapere.
Il mancinismo porta con se alcune caratteristiche neurologiche e psicologiche e oggi, a differenza del passato, non viene più corretto poiché si tratta di una variazione normale dello sviluppo umano
Il bluff è una tecnica di inganno usata in vari contesti, dalle relazioni personali alle trattative commerciali. Comprendere come funziona e saperlo riconoscere può proteggerti da manipolazioni e menzogne.
