Il parental control: serve davvero?
Il parental control è un insieme di strumenti e tecnologie che offre ai genitori la possibilità di proteggere i propri figli dall'accesso a contenuti online inappropriati e di monitorare le loro attività digitali.
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Il senso di responsabilità in psicologia
Cosa significa essere responsabili e come si riconosce un comportamento responsabile? Esploriamo l'importanza di questo concetto per il benessere psicologico
MBTI, il test di personalità è affidabile o meno?
Il test MBTI, insieme ad altri test della personalità come il Big Five e il Lie, permette una prima profilazione della personalità di un persona. In questo modo, psichiatra o psicologo hanno uno strumento di valutazione diagnostica.
La zona di comfort in psicologia
La paura del cambiamento può farci perdere diverse opportunità di crescita. Per questo va affrontata e non va utilizzata come alibi. Scopriamo come
Il body positivity: cos’è e perché sostenerlo
Body positivity e body positive sono termini che stanno popolando sempre più il dibattito attuale. Ma cosa stanno a indicare?
Educazione affettiva: perché è utile
L'educazione affettiva sviluppa la consapevolezza, la gestione delle emozioni e delle relazioni. Vediamo in cosa consiste, come si fa e perchè è utile
Insicurezza patologica: 5 consigli psicologici per superarla
L'insicurezza è uno stato emotivo caratterizzato da dubbi persistenti su sé stessi e sulle proprie capacità. Può manifestarsi come paura del giudizio altrui, mancanza di fiducia nelle proprie decisioni o senso di inadeguatezza. Mentre può essere temporanea e situazionale, quando diventa cronica, può influenzare negativamente la qualità della vita, limitando le opportunità personali e professionali e contribuendo a problemi di natura ansioso-depressiva.
Somatizzazione: cos’è e come si manifesta
Si tratta di un meccanismo tramite il quale particolari emozioni o disagi psicologici si manifestano anche con sintomi fisici come mal di testa, sudorazione eccessiva, tachicardia o sfoghi cutanei.
Cos’è l’adolescenza di ritorno o adolescentizzazione
L'adolescenza di ritorno è il prolungamento delle caratteristiche tipiche dell'adolescenza ben oltre i confini tradizionali di questa fase della vita, un fenomeno che riflette la complessità della maturazione umana.
La serotonina: cos’è e a cosa serve
La serotonina è un neurotrasmettitore e un ormone di fondamentale importanza per il mantenimento del benessere psicofisico. Vediamo perché.