Consenso sessuale: cos’è e come comunicarlo
Il consenso sessuale è l'accordo esplicito e volontario di intraprendere attività sessuali e serve a fare sì che ogni interazione sessuale avvenga in un contesto di rispetto e reciprocità
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Omosessualità: definizione, storia e pregiudizi
L'omosessualità è ancora un argomento sensibile in molte società. Comprendere e rispettare questo orientamento sessuale è fondamentale per progredire verso una cultura di inclusione e uguaglianza.
Non sentirsi all’altezza: come liberarsi dal senso di inadeguatezza
Un articolo con qualche esercizio pratico per capire come affrontare il sentimento di inadeguatezza verso un lavoro, il proprio partner, una relazione o in generale delle proprie aspettative
Consapevolezza: cos’è e perché è importante
L’essere consapevoli di sé potrebbe essere definita una competenza trasversale o soft. Meglio ancora, può essere descritta come la piena conoscenza di sé, per una migliore e più felice capacità di stare al mondo.
Sindrome degli antenati: i traumi presenti delle generazioni passate
Affrontare l'eredità psicologica dei nostri antenati non è solo una questione di curiosità storica, ma un passo essenziale per la crescita personale e il benessere emotivo. Riconoscere e affrontare i segreti familiari e i traumi transgenerazionali ci consente di interrompere i cicli di sofferenza e di costruire una vita più sana e soddisfacente.
Orgasmo femminile: tutto quello che c’è da sapere
L'orgasmo femminile è un fenomeno complesso e spesso poco conosciuto. Cerchiamo di fare il punto e capire di cosa si tratta.
Stalking: in cosa consiste e come difendersi
Un comportamento indesiderato e intrusivo che consiste nella persecuzione continua e ossessiva di un individuo da parte di un'altra persona. Vediamo come comportarsi.
La salute mentale
La salute mentale può essere considerata un diritto di ognuno di noi e investe la sfera psichica, fisica e di benessere in senso più ampio. Scopriamo cosa può metterla a rischio e in che modo è possibile ritrovarla, se minacciata.
Giornata Mondiale del Benessere Sessuale, la nostra indagine
Santagostino Psiche svela le sfide e le soddisfazioni della vita “intima” degli italiani
Il perdono in psicologia: cos’è e a cosa serve
Il perdono comporta una trasformazione interiore profonda. Chi riesce a perdonare, mettendo da parte il risentimento, non solo favorisce il proprio benessere, ma arricchisce anche i legami emotivi con gli altri.