Superare la paura del giudizio altrui: come liberarsi per vivere meglio
Scopri come superare la paura del giudizio altrui e vivere in modo più sereno. Strategie pratiche per non farsi condizionare dagli altri e ritrovare il proprio equilibrio.
Scopri come superare la paura del giudizio altrui e vivere in modo più sereno. Strategie pratiche per non farsi condizionare dagli altri e ritrovare il proprio equilibrio.
Chi soffre del disturbo da comportamento dirompente fatica a rispettare le regole e a gestire le proprie emozioni, manifestando aggressività e provocazione verso figure autoritarie. Diagnosi e trattamenti adeguati, tra cui la terapia comportamentale, aiutano a mitigare il disturbo e promuovono una migliore integrazione sociale.
L’abuso di potere è una vera e propria forma di violenza che può colpire negli affetti, in ambito lavorativo e non solo. Quando si percepisce una limitazione della propria libertà, in qualsiasi modo, bisogna ristabilire confini e agire per il proprio benessere psicologico.
La violenza sugli animali è un comportamento complesso con radici psicologiche in insicurezza, desensibilizzazione e disturbi mentali. In casi particolari legata a modelli di comportamento violenti anche verso persone, richiede attenzione per prevenire ulteriori abusi e promuovere empatia e rispetto.
Le dinamiche di gruppo sono complesse e influenzate da una varietà di fattori, tra cui i ruoli, le interazioni sociali e la tipologia del gruppo. Comprendere queste dinamiche e saperle gestire è essenziale per garantire un funzionamento efficace e armonioso del gruppo.
La teoria dell’attaccamento di John Bowlby offre un quadro esaustivo su come la personalità si formi sin dai primi anni di vita. Si è rivelata, inoltre, particolarmente utile nello studio di traumi infantili e del loro impatto sullo sviluppo psicologico
Quella del maschio alfa è una categoria che si è fatta strada negli ultimi anni. Ne emerge la figura di un uomo sicuro di sé, indipendente, che vuole affermarsi e ha spiccate doti di leadership.
La terapia metacognitiva interpersonale è un approccio psicoterapeutico che si basa sulla metacognizione, ovvero la capacità di riflettere in modo consapevole sui nostri pensieri e le nostre emozioni. Così da ridurre la conflittualità e vivere una maggiore integrazione.
Il disturbo da stress post traumatico è una forma invalidante di disagio psicologico che si verifica in risposta a un trauma. Si caratterizza per la presenza di sintomi specifici, facilmente riconoscibili. Vediamo cos'è, quali sono le cause e a quali trattamenti ricorrere.
Gli SSRI sono una classe di farmaci antidepressivi, utilizzati per il trattamento di una vasta gamma di disturbi psichiatrici. Vediamo quali sono questi farmaci, a cosa servono, e quando vengono prescritti