Sex toys: cosa sono e perché usarli

I sex toys hanno origini molto antiche e i loro benefici sono oggi validati da numerose ricerche scientifiche. Ecco una breve guida.

Sex toys: cosa sono e perché usarli

I sex toys, o giocattoli sessuali, sono oggetti progettati e usati per generare o aumentare il piacere, durante il sesso o l’autoerotismo.

A partengono a questa categoria numerosi oggetti di diverso tipo, la cui funzione può variare in base all’effetto che si ricerca.

Negli ultimi anni si è osservato un importante fenomeno sociale e culturale che ha visto un aumento esponenziale nella produzione dei sex toys e un accesso all’acquisto disponibile su larga scala.

Vediamo cosa sono, e perché usarli nella coppia.

Cosa sono i sex toys? Una breve storia

I sex toys, anche conosciuti come adult toys, sono usati durante l’attività sessuale per potenziare le sensazioni di piacere e incoraggiare un’esplorazione della sessualità più libera e fantasiosa.

L’utilizzo di oggetti per la stimolazione sessuale è riconducibile già al mondo antico. Scavi archeologici hanno fatto rinvenire manufatti a forma fallica risalenti all’epoca dell’antica Grecia (500 a.C.). Questi oggetti erano composti da materiali differenti ed erano usati principalmente durante i riti religiosi, ma anche per provocare piacere sessuale.

Nei secoli successivi, fino all’inizio del ‘900, la masturbazione e il piacere sessuale vengono considerati come un tabù assoluto. La grande repressione del tema del piacere ha contribuito a creare credenze erronee nell’ambito della sessualità

Primi sex toys e sessuologia

Nel 1869, per opera del medico George Taylor, viene creato il primo vibratore. Si trattava di un oggetto appositamente studiato come presidio medico per curare le donne affette da isteria, seguendo la credenza che solo con l’orgasmo si sarebbe potuto purificare il corpo dai suoi umori nocivi.

Negli anni Venti, i vibratori cominciarono a essere utilizzati nei film erotici e commercializzati e pubblicizzati sulle riviste femminili negli Stati Uniti. Questo li svincola così dall’utilizzo esclusivamente medico e li riporta al tema dell’autoerotismo nella sua accezione iniziale.

Agli inizi del Novecento nasce la sessuologia. Grazie ai contributi delle ricerche di Master & Johnson – due fra i primi sessuologi della storia – la masturbazione diventa una vera e propria tecnica per il trattamento delle disfunzioni sessuali a carattere psicologico. Diventa anche una modalità per entrare in contatto con le proprie sensazioni corporee. Seguendo le più recenti teorie sessuologiche, l’autoerotismo è quindi una componente utile nel processo di sviluppo e formazione di sé stessi rispetto al proprio corpo. È, inoltre, uno strumento per aumentare consapevolezza di come il corpo reagisce agli stimoli.

Quali sono i sex toys?

Alla categoria dei sex toys appartengono numerosi articoli, come ad esempio:

  • vibratori
  • dildo
  • giocattoli per la stimolazione anale
  • sfere di Kegel
  • anelli per mantenere l’erezione
  • giocattoli per la masturbazione maschile.

Si inseriscono in questa definizione, anche gli oggetti utilizzati per esaltare l’erotismo, come gli oggetti e gli attrezzi usati:

  • nel burlesque
  • nei giochi di dominazione e sottomissione
  • nel bondage (fruste, bende per gli occhi, algeme, nastri adesivi speciali, e strumenti per lo spanking).

Non vanno inoltre dimenticati prodotti come creme, gel eccitanti, olio da massaggio o candele che possono essere utilizzati in combinazione con i sex toys per arricchire ulteriormente l’esperienza sessuale.

Come scegliere il sex toys giusto?

Prima di iniziare la ricerca del sex toy più giusto per sé, ci si dovrebbe domandare quali siano i propri gusti, preferenze, desideri e fantasie sessuali. Cercando di liberarsi il più possibile da tabù, paure e pregiudizi, si può partire da ciò che piace sia durante l’autoerotismo, che nella dimensione di coppia.

È importante, infine, tenere a mente che tutti i sex toys possono portare naturalmente a benefici psico-fisici, ma che il desiderio è unico per ogni persona. Allo stesso modo, sono estremamente soggettive le preferenze di tocco, vibrazione, sfioramento. Per questo, ciò che conta è sentirsi a proprio agio con il proprio corpo e con il sex toy utilizzato, senza mai forzarsi all’utilizzo né in solitudine né in coppia.

Vibratori

Il vibratore è uno dei sex toys più popolari e versatili disponibili sul mercato.

Progettato per fornire stimolazione sessuale attraverso le vibrazioni, può essere utilizzato da persone di ogni genere. Esistono diversi tipi di vibratori, realizzati in diversi materiali, e progettati per stimolare specifiche zone erogene.

Tipologia Descrizione
Vibratore da dito
  • Cinturino morbido per assicurarlo alle dita
  • Presa stabile e pratica
  • Vibrazioni intense ma delicate, adatte alle zone erogene esterne più sensibili
Vibratore clitorideo ad aria (o ad onde soniche)
  • Delicato “risucchio” e massaggio che imita il sesso orale
  • Stimolazione esclusiva del clitoride
Vibratori bullet dedicati al punto G
  • Stimolazione del punto G, un’area interna molto sensibile
  • Predisposizione al raggiungimento dell’orgasmo con stimolazione interna
Vibratori rabbit
  • Doppia stimolazione interna ed esterna

 

In generale, è consigliato fare sempre uso di lubrificanti, facendo attenzione che siano a base d’acqua, gli unici, infatti, compatibili con i sex toys di silicone. È fondamentale evitare di sottoporre il proprio corpo a tocchi e frizioni spiacevoli, prevenendo così il rischio di micro-lesioni cutanee.

Come i sex toys possono migliorare il sesso?

I sex toys possono migliorare significativamente l’esperienza sessuale in diversi modi. Possono avere un impatto positivo sia a livello individuale che di coppia e arricchire la vita sessuale. In particolare, i giocattoli sessuali offrono diversi vantaggi, ad esempio:

  • possono stimolare le zone erogene più efficacemente, intensificando il piacere
  • aggiungono varietà e novità nelle pratiche sessuali, mantenendole sempre diverse ed eccitanti.
  • permettono con maggiore facilità di raggiungere l’orgasmo, andando a stimolare zone erogene chiave
  • offrono supporto alle disfunzioni sessuali: possono facilitare per esempio l’erezione o ridurre eventuali fastidi durante il sesso
  • consentono di esplorare parti del corpo e sperimentare sensazioni nuove 
  • incoraggiano una comunicazione aperta con il partner, rafforzando l’intimità.
  • possono aumentare la consapevolezza del proprio corpo e la fiducia nelle proprie capacità sessuali
  • alleviano lo stress, e aggiungono un elemento di gioco e divertimento al sesso.

Perché i sex toys fanno bene al corpo e alla mente?

I sex toys, oltre che nel rapporto di coppia, chiaramente possono essere utilizzati anche durante la masturbazione. Questa è stata nel tempo soggetta a tabù e divieti, generando false credenze, tuttora abbastanza diffuse, sulla sua presunta dannosità.

In realtà, la masturbazione apporta diversi benefici sia per la mente e che per il corpo.

Più precisamente, nel momento in cui inizia l’eccitazione, il cervello invia dei segnali al corpo tramite il sistema nervoso. La frequenza cardiaca e quella respiratoria aumentano. Parallelamente, le terminazioni nervose delle zone erogene inviano segnali di ritorno al cervello.

In particolare, attivano una porzione cerebrale conosciuta come “circuito del piacere”, incaricata di registrare e catalogare comportamenti come piacevoli o motivanti.

A livello fisiologico, le aree attivate permettono il rilascio di:

  • dopamina e ossitocina, coinvolte nei processi di percezione del senso di appagamento
  • endorfine, considerate gli antidolorifici del corpo, con un potente effetto anti stress.

Masturbarsi quindi porterebbe a un immediato miglioramento del tono dell’umore. L’azione analgesica delle endorfine, invece, porta a una diminuzione della tensione nervosa.

Come l’orgasmo influisce sul benessere psicofisico

Barry Komisaruk, uno dei più importanti studiosi degli effetti dell’orgasmo sulla mente, ha mappato le aree del cervello coinvolte al momento dell’orgasmo, usando una risonanza magnetica funzionale. Dalle immagini, sia nel cervello maschile che in quello femminile, si nota che vengono attivate ben 30 aree diverse. Queste aree sono legate sia all’elaborazione di stimoli percettivi (come il tatto), sia all’elaborazione delle emozioni e della memoria.
Praticare l’autoerotismo ha quindi effetti positivi su corpo e mente. Stimola le aree coinvolte nella percezione del piacere e nel senso di appagamento.

In questo ambito, i sex toys diventano quindi utili non solo per esplorare il proprio corpo e stimolare la mente, ma anche come strumento ausiliario all’esperienza del piacere, stimolando la creatività e l’immaginazione.