Il trauma da abuso sessuale in psicologia: cos’è e come si supera

Il trauma da abuso sessuale è una ferita profonda che coinvolge non solo il corpo, ma anche la mente. Chi lo subisce può provare paura, vergogna, senso di colpa e una costante sensazione di vulnerabilità. Le conseguenze possono manifestarsi in vari modi, ma curare il trauma è possibile. Attraverso il supporto di un professionista e un percorso di terapia psicologica, è possibile elaborare i vissuti negativi associati all'esperienza traumatica, ritrovare la fiducia in sé stessi e ricostruire la propria vita.

Quando è meglio lasciarsi e perché farlo?
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Quando è meglio lasciarsi e perché farlo?

Comprendere quando lasciarsi è una decisione difficile, spesso accompagnata da dubbi e timori. Tuttavia ci sono momenti in cui rimanere in una relazione può essere dannoso sia per il benessere personale che per quello del partner. In questo articolo analizziamo come riconoscere i segnali che indicano la necessità di un cambiamento e come affrontare questa scelta con consapevolezza.

Cosa fare con un partner arrabbiato o negativo sempre?
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Cosa fare con un partner arrabbiato o negativo sempre?

Vivere con un partner arrabbiato o negativo può essere difficile, ma comprendere le cause del suo comportamento, preservare il proprio benessere emotivo e favorire una comunicazione empatica aiuta a gestire la situazione. Con supporto, introspezione e dialogo, è possibile migliorare la relazione.

Imparare a stare da soli: perché serve?
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Imparare a stare da soli: perché serve?

Imparare a stare da soli è fondamentale per la crescita personale e il benessere emotivo: superare la paura di stare soli significa imparare a godere della propria compagnia, trasformando la solitudine in un'occasione di arricchimento e scoperta personale.

L’autoerotismo
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L’autoerotismo

L'autoerotismo è un aspetto naturale e benefico della sessualità umana, con un notevole impatto positivo sul benessere fisico e mentale.

Il significato dei tatuaggi in psicologia
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Il significato dei tatuaggi in psicologia

I tatuaggi in psicologia sono veicoli espressivi che riflettono emozioni, esperienze e identità. Oltre a essere forme d'arte, possono rappresentare processi di autoespressione, catarsi emotiva e simbolismo personale. Offrono inoltre uno sguardo profondo nel mondo interiore di chi li indossa.

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