L’infedeltà coniugale è un argomento complesso che coinvolge diverse sfaccettature della psicologia umana. È importante quindi comprendere le diverse tipologie di infedeltà e come queste influenzano le relazioni matrimoniali e, più in generale, di coppia.
In questo articolo esploreremo i diversi tipi di tradimento, quali ad esempio l’infedeltà coniugale finanziaria ed emotiva, forniremo quindi una panoramica delle conseguenze e delle sfide che le coppie si ritrovano ad affrontare dopo un tradimento.
Come si può definire l’infedeltà nella psicologia?
L’infedeltà può essere definita come l’atto di violare una promessa o un accordo di esclusività emotiva, sessuale o finanziaria all’interno di una relazione. Questo atto può coinvolgere sia l’aspetto fisico che quello emotivo, creando una breccia nella fiducia e nella connessione tra i partner.
Dal punto di vista psicologico, l’infedeltà si manifesta come una rottura del legame di fiducia. E questa rottura può determinare profonde conseguenze sulla salute mentale di entrambi i partner coinvolti. Secondo un recente sondaggio in Italia circa il 59% delle coppie sperimenta il tradimento; si tratta di una percentuale più alta rispetto alla media europea, che si assesta intorno al 34%.
Specifichiamo che l’infedeltà, in questo articolo, si riferisce a coppie monogame sia etero che omosessuali. Altre possibili forme di infedeltà, ad esempio in un contesto di relazioni poliamorose, richiede un approfondimento a sé, ma in ogni caso si caratterizza per la rottura di un patto di fiducia.
Quando si considera adulterio?
Si parla di adulterio quando uno dei partner ha un rapporto sessuale con un’altra persona al di fuori del matrimonio, o dal rapporto monogamo. Tuttavia dobbiamo considerare il fatto che l’infedeltà non si limita solo alla dimensione fisica.
L’infedeltà emotiva e finanziaria possono essere altrettanto dannose per una relazione matrimoniale. Questi tradimenti possono minare la fiducia e l’integrità della coppia, anche se non implicano direttamente un rapporto sessuale.
Quanti tipi di infedeltà o tradimento esistono?
Il tradimento può esprimersi, da parte di uno dei due partner della coppia, non solo in via esclusivamente fisica. È infatti possibile che l’infedeltà sia:
- finanziaria. Questo tipo di tradimento si verifica quando uno dei partner nasconde informazioni finanziarie o compie azioni finanziarie senza il consenso dell’altro
- emotiva. In questo secondo caso uno dei due elementi della coppia sviluppa una connessione emotiva intima con qualcun altro al di fuori del matrimonio
- sessuale, invece, coinvolge l’atto fisico di avere rapporti sessuali con un’altra persona al di fuori del matrimonio.
Perché si tradisce?
La crisi di una coppia può affondare le sue radici in terreni molto diversi tra loro. Fuori di metafora, le ragioni per le quali si tradisce possono essere differenti. Tra le principali si possono indicare:
- problematiche legate alla comunicazione. Il silenzio o l’assoluta mancanza di comunicazione possono logorare il rapporto di coppia, e alienare i partner
- assenza di intimità, dovuta ad un calo del desiderio, che pure può verificarsi anche nelle relazioni più solide. Anche patologie come la disfunzione erettile, se non opportunamente affrontate, possono ripercuotersi negativamente sulla relazione
- la gelosia e la mancanza di uno spazio individuale, in cui rientrare in sé e ricaricarsi, possono essere fattori che incidono sulla tenuta della fedeltà.
In ogni caso ci possono essere ulteriori ragioni per le quali si tradisce: la semplice curiosità o la tentazione, la difficoltà nella gestione dello stress o delle sfide personali, la ricerca di conferma di sé o, ancora, la percezione di insoddisfazione o distanza nel rapporto in corso.
Cosa comporta l’infedeltà coniugale?
L’infedeltà coniugale ha il potenziale per scatenare un insieme di reazioni emotive intense da parte della persona che ha subito l’infedeltà. Il partner tradito può sperimentare sentimenti di:
- rabbia
- vergogna
- umiliazione
- depressione
- ansia.
La scoperta dell’infedeltà può anche causare una diminuzione dell’autostima e una perdita di fiducia nelle proprie capacità di valutazione e di prendere decisioni.
D’altro canto chi ha tradito può sentirsi in colpa, provare rimorso e affrontare un conflitto interiore per aver deluso il partner. L’infedeltà coniugale può innescare un circolo vizioso di negatività e disconnessione, mettendo a dura prova la stabilità della relazione e l’equilibrio psichico ed emotivo delle persone coinvolte.
Chi ha tradito soffre?
Contrariamente a quanto possiamo pensare, la sofferenza associata all’infedeltà non è limitata al solo partner tradito. Chi ha tradito può sperimentare un profondo senso di rimorso e confusione, nonché la paura di perdere il partner. Anche il timore del giudizio sociale è in grado di creare forte disagio nella persona che ha tradito.
Il senso di colpa può causare uno stress emotivo significativo e, in alcuni casi, portare anche ad episodi di autopunizione. Dobbiamo poi notare che la sofferenza del partner tradito tende ad essere più intensa e duratura, poiché si trova a dover affrontare l’intera gamma di emozioni negative causate dal tradimento.
Spesso, chi è tradito non ha nemmeno la possibilità di instaurare un dialogo con il partner traditore, che potrebbe mettere in atto un comportamento di ghosting.
Quante coppie resistono dopo un tradimento?
Affrontare l’infedeltà di coppia richiede quella come potremmo definire un’attenta navigazione attraverso le profonde emozioni e le sfide che ne derivano. La capacità di una coppia di superare un tradimento dipende da vari fattori, tra cui:
- natura dell’infedeltà
- qualità della comunicazione
- livello di impegno
- volontà di perdonare.
La comunicazione aperta e onesta è fondamentale, perché permette ai partner di esprimere le proprie emozioni e preoccupazioni in un contesto sicuro. La ricerca di supporto professionale, come la terapia di coppia, può facilitare il processo di guarigione, aiutando a comprendere le radici dell’infedeltà e a sviluppare strategie per ricostruire la fiducia.
Il perdono, se scelto consapevolmente, può giocare un ruolo cruciale nel superare il dolore, ma richiede tempo e lavoro interiore. Entrambi i partner dovrebbero impegnarsi in un processo di riflessione e nella responsabilità, lavorando insieme per costruire una nuova base di fiducia e comprensione, nel tentativo di rafforzare la relazione e guardare al futuro con speranza.
Terapia di coppia per affrontare l’infedeltà
La terapia di coppia può svolgere un ruolo cruciale nel processo di guarigione. Attraverso il supporto di uno psicologo esperto, i partner possono affrontare apertamente le loro emozioni, comunicare in modo più efficace e sviluppare strategie per ricostruire la fiducia e riaffermare l’amore reciproco, quando è possibile e, soprattutto, se c’è volontà.
In conclusione, dobbiamo sottolineare che la riparazione di una relazione compromessa richiede tempo, pazienza e impegno da entrambe le parti.
(22 Agosto 2023)
